第一天的行程可以选择包车逛滨海路。这里有最美丽的风景，从星海广场开始，途经棒槌岛、老虎滩，到达最终的目的地东海公园。包车可星海广场找出租，砍砍价，150元除了能将车搞定，还附带热情的的哥作为免费导游。滨海路上还有传说中的“怪坡”，还可体验车挂上空挡，从坡底往上走的奇异感受。

    第二天，到金石滩国家公园。最痛快的玩法是租个敞篷的吉普2020，通常1小时的租金为80元，带上烧烤工具，在海滩烧烤。注意，金石滩的美女有名的养眼。

    而第三天，乐趣就更多了，10月大连的鱼儿正肥，学做“浪里白条”，出海捕鱼吧！心平气和地可安心海钓，没有耐心则直接下网，收获更多。皮皮虾、平鱼、鸦片鱼、鳗鱼、螃蟹，以及各种你见所未见的稀奇种类，你都能看到。不要忘了带上调料，捕上来的黑鱼做出鲜美的鱼生，就着芥末和酱油，绝对的新鲜，绝对的美味，其它的鱼儿还可以架上烧烤炉烧烤，鲜美的海上大餐等你享用。想要包船，大连渔具店很多，随便找个店问问，就能联系到渔船。包船价格大概为300元，而且出海所有的收获都归你。

    吃喝

    到大连不能不吃海鲜。可以向当地人打听离东海公园最近的渔村，鲍鱼特价的时候10元一支，味道浓郁。扇贝，1块钱1斤，建议吃当地的鸦片鱼，虽然1斤80元左右，但鲜美异常，还有好吃的鲅鱼馅饺子。

    还可以吃海胆，旺季的时候，20元左右，生吃，蒸蛋，豉汁蒸，异常的肥美。在大连，较为高档的海鲜餐馆是劳动公园附近的万宝海鲜舫、星海广场旁边的渔港制造，当然花费也不菲。便宜一点的有天天渔港，最实惠的是马兰广场的旭日海鲜，还有山东路的海底捞。

    如何前往

    去大连，建议选乘火车。去程：T81，晚上21：21从北京出发，第二天早上6：58到达大连。返回：T82，20：24从大连出发，第二天早上6：08到达北京。而飞机，国庆期间机票折扣为大概7~8折，全票价不含税为710元。